*** All about #Depressionen #Ängsten #Zwängen & #Alltagsdinge ***
Ich weiß selbst wie schwer es ist über die eigenen Ängste zu sprechen. Dabei meine ich speziell Angststörungen und Panikattacken. Ab und an Angst zu haben gehört zum täglichen Leben dazu, denn Angst ist ein urmenschliches Gefühl, das lebensrettend sein kann. Es hilft uns, Gefahren zu erkennen und darauf zu …
Speziell bezogen auf die Angst und Panikerkrankung aus der Sicht der Therapeuten folgender Recherche Kann Panik jeden treffen? Wie geht man damit um? Die Professoren Andreas Ströhle (l.) und Thomas Fydrich haben seit Jahrzehnten mit Angstpatienten zu tun. Ein Gespräch über Kontrolle, Konfrontation und die Sorgen des Therapeuten findet man …
Bevor ich wegen meiner Angststörung und Depression zum Therapeuten ging, hatte ich in Gesprächen versucht meine Erkrankung zu verstecken und auch abzustreiten. Ein damaliger Arbeitskollege sagte mir eines Tages direkt auf den Kopf zu, dass sich meine Darstellungen und Handlungen „krank“ anfühlten. Hintergrund war eine Dienstreise, welche ich versuchte abzusagen, …
Angststörungen können bei vielen Situationen auftreten, beispielsweise auf Höhen, in der Dunkelheit oder im Tunnel) bis hin zur generalisierten Angststörung. Die Konfrontationstherapie wird vor allem bei Phobien eingesetzt, speziell bei der Agoraphobie (mit und ohne Panikattacken) (…) Quelle: https://www.nachrichten.at