Seelisches Gleichgewicht im Lockdown

Wie sich die jetzige Situation weiterhin entwickelt, es schwierig vorherzusagen, durchaus wird sich einiges nach der Corona-Krise verändern. Unser „Mind Set“, also unsere Denkweise und unsere mentale Gesundheit, bekommt es mit unbekannten Herausforderungen zu tun. Durch die Maßnahmen wie Lockdown und Quarantäne, werden unsere psychischen Grenzen strapaziert und das ist nicht unbedingt etwas Schlechtes“, findet Anne Philippi die Gründerin von „The New Health Club“. Mehr zu lesen auf „n-tv.de“ (…)

„Wir erfahren Neues über uns. Und in Zukunft wird es viel mehr um das Auf-sich-Aufpassen gehen, bevor wir in eine mögliche Depression oder ein Burn-Out rauschen“.

Zitat: Anne Philippi

Quelle: https://www.n-tv.de